• Raisa Valentini

Insulina engorda?



Você acredita que a insulina engorda?

Eu diria que depende.


A insulina é o hormônio responsável por transportar a glicose para dentro da célula, onde será usada como fonte de energia ou armazenada como reserva. Adivinha como é essa reserva? Isso mesmo, gordura.


A questão é que nenhuma medicação em si induz ganho espontâneo de massa gorda. Isso vai depender muito do balanço energético: se você está ingerindo mais calorias do que está gastando, o seu corpo vai estocar na forma de gordura. Como a insulina é um hormônio anabolizante, se ela estiver circulando (e vai estar, se você estiver fazendo uso de insulina exógena), ela vai captar tudo o que está sobrando de fonte energética e estocar.


Então, podemos dizer que a insulina tem potencial para induzir ganho de peso. Mas isso vai acontecer se a sua alimentação e gasto calórico não estiverem equilibrados.


E então, qual era sua ideia sobre a insulina e ganho de peso?

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